fitdankbaby® – Sport mit Baby
** NEU: Yoga everyone bei Stefanie Niwek in Landsham **
fitdankbaby® Kurse vereinen zweierlei: Fitnesstraining für die Mamas und spielerische Übungen für die Babys. Das Baby ist nicht nur dabei – es ist ein wichtiger Teil der Stunde. Bei allen Übungen wird es mit einbezogen; Langeweile kommt so garantiert nicht auf. Neben dem Training der klassischen Problemzonen werden auch Übungen für den Rücken und den Beckenboden gemacht – aufbauend auf den Rückbildungskursen.
Du triffst in einer angenehmen Atmosphäre auf Gleichgesinnte und kannst dich hervorragend austauschen. Wir trainieren in einer Gruppe und dein Baby ist immer mit dabei. Es hat Spaß am Workout mit dir und ist gleichzeitig dein Trainingspartner und -gewicht! :o) Zusätzlich fördern wir dein Baby durch nette Kinderlieder, Spiele und Reime in der motorischen, geistigen und emotionalen Entwicklung.
Du möchtest ausprobieren, ob dir und deinem Baby fitdankbaby gefällt? Dann melde dich gerne zur Probestunde an.
Fitdankbaby® Mini und Maxi
Die Trainings finden in einer Turnhalle statt.
Erding, Kirchgasse 7
für Babys von 3 bis 14 Monaten
dienstags 09:00 – 10:00 Uhr (Quereinstieg möglich)
nähere Infos beim KBW Erding
Pliening Eip Turnhalle, Kirchweg 31
für Babys 3 – 15 Monate montags 9:30 – 10:30 Uhr
Kursstart 30.09.2024; Quereinstieg möglich
nähere Infos bei der EiP Pliening
Yoga
Landsham, Vindelikerweg 9
für Anfänger und Fortgeschrittene
mehr Beweglichkeit und Entspannung
Stress- und Schmerzabbau
Särkung des Immunsystems
donnerstags 19:45 – 20:45 Uhr
Kontakt
Telefon: 0174/3261206 (am besten WhatsApp oder SMS)
Email: stefanie.niwek@fitdankbaby.de
Fitdankbaby® OUTDOOR
Die Trainings finden draußen mit Kinderwagen statt. Bei Interesse bitte anfragen
Stefanie Niwek bietet außerdem Babymassage, Kindertanz und Zumba an.
Ein paar Eindrücke verschiedener fitdankbaby-Kurse (Video)
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Über Stefanie Niwek
Mutter von 2 Kindern
Bankkauffrau
Aerobic B-Lizenz
Personal Trainerin
Tanztrainerin
Leitung von Mutter-Kind-Gruppen und Kinderkursen
fitdankbaby®: MINI, MAXI, OUTDOOR, PRE, KIDS, REKTUSDIASTASE zertifiziert
Hoopin Mastertrainerin
Ausbilderin HOOPin Fitness
Stoffwechseltrainerin
Kinderjogalehrerin
Fragen, Anmeldung und Kursgebühr
Telefon: 0174/3261206 (am besten WhatsApp oder SMS)
Email: stefanie.niwek@fitdankbaby.de
Kursgebühr 99 Euro (Unterlagen und Leihgurt inklusive) Schnupperstunde jederzeit möglich.
Fotos: fitdankbaby
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